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Formsache

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GESÜNDER - FITTER - SCHLANKER

Im schönen Studio in der Innenstadt von Stadthagen kümmern sich Jana Pletz und ihr Team sich um deine Fitness und Gesundheit.


Als autorisiertes Power Plate Center ist Formsache® das Expertenteam für das intensive und zeitsparende Vibrationstraining auf der Power Plate. Dabei aktivieren bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute bis zu 100% deiner Muskulatur.

 

Jedes Training ist individuell und kann im 1:1 Personal-Training erfolgen.

Alle Trainer sind für die Power Plate zertifiziert und zu 100% motivierend und beratend an deiner Seite, wenn es um die Erreichung deiner persönlichen Ziele geht.

Schon 2×10 Minuten in der Woche reichen aus, dich fit zu halten und sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

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Tel.: 05721-9374174

Anschrift:

Formsache®
Jana Pletz
Obernstr. 24
31655 Stadthagen

Tel.: 05721 9374174
E-Mail: info@formsache.online

Sport, Bewegung und Ernährung wirken sich positiv auf dein körperliches Wohlbefinden und deine Vitalität aus.​

Egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder der Kampf gegen Rückenbeschwerden, mit Power Plate kommst du deinem persönlichen Ziel ein ganzes Stück näher.

 

Denn die Power Plate ist mit zwei Hochleistungsmotoren ausgestattet, die angenehme, aber hochwirksame mechanische und multidimensionale Schwingungen erzeugen. Pro Minute werden in deinen Muskeln bis zu 2.400 Muskelkontraktionen ausgelöst und nahezu bis zu 97 % deiner Muskelfasern trainiert. Im Vergleich zu einem schweißtreibenden Workout sind dies mehr als doppelt so viele. 

Die neusten Power Plate Geräte bieten zudem vibrierende Seilzüge, die noch effizienter Oberarme und Dekolleté verschönern können.​

ONLINE PRÄVENTIONSKURS
RÜCKENTRAINING
DER POWER PLATE GmbH nach §20

Dieser Kurs ist von der Prüfstelle für Prävention zertifiziert und erfüllt alle Qualitätskriterien. Das onlinegestützte Programm hat eine Dauer von 8 Wochen. Die Online Betreuung erfolgt durch einen Professor der Sportwissenschaft. Und das Beste daran ist, dass Ihre gesetzliche Krankenkasse Ihnen mindestens 75 € nach
Absolvierung des Kurses erstattet.

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